在高温天还坚持跑步的人,到底是什么样的一群人啊?
他们没有选择在空调房里悠闲地玩手机,而是换上跑鞋和衣服,走出舒适圈,去挑战自我挥洒汗水,真的太强大了!咚小姐愿称之为,真·跑者!
不过高温天气跑步,除了选择透气的跑鞋外,一件合适的速干T恤也很重要。
今天咚小姐就来给大家讲讲,如何选合适的运动T恤!
我们平时穿的T恤能不能在运动的时候穿?运动T恤到底特殊在哪?
答案是:不能,因为面料。
我们日常穿的衣服面料大多数是棉质的,很多人觉得纯棉的衣服穿起来更舒适,的确,运动穿的速干衣一般采用的都是合成纤维面料,贴身穿不如棉麻衣物的舒适度好。
不过,棉质衣物吸水性很好,但排水性很差。我们在运动的时候很容易出汗,纯棉的T恤会在吸饱汗水后贴在身上,让你皮肤透不过气,体感会很难受。
而且,纯棉类衣服和牛仔裤在户外被称为“死人服”。因为当我们停下运动进入休息状态时,贴身衣物不能及时速干,被冷风一吹很容易感冒生病,如果出现失温,情况会更糟糕。
而专业的运动服饰,一般都具备排汗、透气、轻薄的特点,一般采用速干面料。
