卧床玩手机致截瘫？！保护好颈椎真的很重要

近日，一则“卧床玩手机致截瘫”的消息引起了大家的关注。

报道称，王先生每天晚上喜欢躺在床上玩手机，几乎每晚都玩到凌晨两三点，长时间曲颈引发诸多疾病，后来甚至出现高位截瘫，脖子以下不能动，毫无知觉。

去医院诊断后，发现他患上了严重的脊髓型颈椎病。

卧床玩手机的危害

如今，智能手机、平板电脑等已经成为了我们生活的必需品，甚至有人说手机已经成了我们身体的一个器官，无时无刻不在我们身边。但如果夜晚长期躺在床上玩手机的话，不仅很容易造成眼睛的疲劳，时间长了就会导致视力下降，严重影响我们的视力。

同时，晚上睡觉前玩手机会让人很难进入睡眠的状态，久而久之，睡眠的时间和质量都也会大受影响。