夸奖最动听的不是你又漂亮了，而是你又瘦了。但是这最动听的夸奖从来就从没出现在我身上过。
我是属于骨架比较宽大的那种身材，小时候亲戚见面都夸孩子又长高了，又漂亮了。到夸我的时候都是这孩子骨头肉一起长，真瓷实。身材粗枝大叶的我，体重始终保持在110-120斤之间，对于身高只有160cm的我来说，马马虎虎过了这么些年。结婚怀孕后，体重一度飙至150斤。本以为生完宝宝后会瘦，谁知道我的体重竟然比楼市还坚挺，五六年过去了，始终徘徊在135斤左右。我一直都嫌弃着自己。心里知道必须要做出一些改变了，不能做一个胖女人到老，但是一直都狠不下心去减肥。
内心一直都在纠结和自责中，直到2012年的春天。我在本地论坛上看到一个按摩穴位减肥的帖子，不用节食，不用运动就可以轻松享瘦，300元包减10斤，保证半年内不反弹。想来我是天真的，兴冲冲的去了，心里想花个1000元减个30斤，不要太划算呢！后来才知道就算你花1万元他也不能让你瘦30斤，你自己一口一口吃下去长的肉只有你自己才能减掉！2月24日，我开始了的第一次减肥征程。
减肥的程序是这样的，先由按摩师给你拍打拍打腰腹等肥胖的部位10分钟，美其名曰把脂肪拍开了，然后回家按照食谱吃饭。拿到食谱我就蒙圈了，全是低热量的食物，以蔬菜粗粮为主，禁止吃红肉，可以吃水煮鱼虾，每顿吃到七成饱。几次下来，我发现所谓的按摩点穴，只是噱头，真正想瘦要靠控制饮食，索性就不去了，自己在家里按照食谱吃。
节食成效是很可观的，第一个月我就瘦了8斤。虽然知道一味的节食减肥对身体不好，运动才是正确的方法，但是一来懒得动，再加上节食没有力气运动，又看到自己瘦了这么多，还是坚持节食了。到第三个月，体重降到了115。这个时候的我营养不良，内分泌开始紊乱，抵抗力下降，整天无精打采。我意识到在这样下去会撑不住的，于是结束了我的第一次减肥之旅。