如果说跑步时一场漫长的恋爱，那TA则是最长情的陪伴。
作为Garmin控，在情人节和春节的前夕收到vívoactive 3，这一定是目前我收到最惊喜的测评，没有之一。
这次收到的是佳明推出的 vívoactive 3智能运动手表，包装内容非常简洁，vívoactive 3快速入门手册和一条usb连接线。
心仪已久的象牙白款，白色款也很适合女性佩戴，简单时尚，近距离看看，圆盘形表盘、边缘并没有Garmin的标志。
第一次开机，首先选择语言，接着按照表上的提示，选择佩戴的手腕、方向等个性化的选择。还要配对手机，因为我的手机一直有Garmin Connect，如果没有安装的需要先提前在手机上安装好APP。
平面的心率感应，终于不怕戴到手腕会留下印子了，还有就是充电口是不分上下的，相信平手USB插口上下弄错的朋友们会很喜欢这一点。开机就有教学视频，方便上手。佩戴方便，表带柔软戴起来舒服，表带胶圈还有个小突起让表带更加牢固。
vívoactive 3尺寸是43.4 x 43.4 x 11.7mm的腕表厚度在智能腕表中身形也足以用纤薄来形容。我通常戴里面第二或第三个格，手腕周长为125-204mm都可以佩戴。
vívoactive 3将一块1.2英寸阳关下可读半穿透式反射屏嵌入其中，加上LCD屏幕的背光，让腕表轻松穿梭于任何光照或者黑暗环境。它的屏幕变成了可触摸设计，这使得腕表机身周遭只有一个按钮，剩下的功能全部依靠触摸和手势实现。
也正因为触控屏设计，vívoactive 3可随意切换佩戴腕表的左右和表盘方向。无论电源按钮在左侧或者右侧，腕表本身都会有着一套相当顺手的操作逻辑。因为Garmin在非电源按钮的一侧也融入了名为Side Swipe的侧边触控设计，比起触屏滑动菜单，侧边触控手势也能更为轻松。
在两周的使用中，这块只有43g的腕表几乎能做到任何你想到或者没想到的健康检测。在气压式高度计、指南针、加速度传感器的加持下，vívoactive 3从简单的久坐提醒、睡眠检测，到活动距离、攀爬楼层、高强度活动时间均有所涉及，同时查看的方式也非常简单，上下翻动页面即可。
心率计可以做到7×24小时不间断工作，vívoactive 3检测的覆盖范围多到有些让人出乎意料，其中最让人印象深刻的是手表可以对全天的身体压力值持续检测，并绘制成图标。作为中年少女每年春节回家势必压力山大（你们懂的），那么vívoactive 3为降低压力值提供了一个贴心小应用，只要跟着腕表抖动和屏幕提示的节奏吸气、憋气和呼气。
在运动前，先点击手表右边的按钮，可以选择自己最喜欢的几项运动。因为vívoactive 3 支持15种以上的运动模式，包括跑步、游泳、高尔夫，还是瑜伽、爬楼梯、滑雪、力量训练等等。设置好常用的运动模式后，查找起来会相对方便些。
