HUAWEI WATCH GT2（46mm）智能运动手表评测
大家好，我是闫只有李。
大约是在今年年初的时候，我给大家评测过HUAWEI WATCH GT的1代产品，当时我在文章中也说了，因为之前的一段不太舒服的使用体验，自己对华为的产品有了一些成见，而那次通过对手表的评测确实改变了我对华为的一些看法，感兴趣的朋友可以再看看我关于1代的评测文章：
https://mp.weixin.qq.com/s/TVoGo3DlfC--5MxLicmjmQ
而在今年的9月19日，华为再次发布WATCH GT的第2代产品，并提供了46mm和42mm两种表带尺寸。其中46mm版本分为运动款、时尚款和尊享款，分别售价1488元、1688元和1988元，主要区别为表带材质和颜色，并且已经于10月11日正式开售，华为商城官方微博还公布WATCH GT2 46mm首销战报：线上首销1分钟销售额破亿！
究竟这款HUAWEI WATCH GT2有着怎样的魅力，能让其销售火爆，以至于目前很多销售商处于缺货状态，下面我和大家一起来看看这款全新产品究竟有哪些过人之处。
全新的HUAWEI WATCH GT2的外包装和1代产品几乎完全一样，黑色主色调，金色的LOGO及品牌名称，唯一的区别就是1代和2代的标志及醒目的46mm。
包装的内部也和上代几乎一样，采用了几乎相同的设计，如果这时候将两代产品的包装放在一起，确实很难分辨。
产品的外观依然和1代一样精致，尤其是表盘上的刻度及数字，粗犷硬朗中又不乏细腻，不过表盘上的数字刻度相比1代有所不同，1代产品使用的分/秒的60分刻度，然后每5个刻度一个数字，为5的倍数。而2代产品明显与其不同，虽然同样使用了60分刻度，但是却将每5个刻度标注为2的倍数，一圈正好为24，我个人理解为是代表的小时。
在继承了上一代的经典表外观的基础上，GT2的屏幕有了比较明显的变化，在上代产品中，屏幕是略低于表盘的，和表盘有一定的落差；而2代当中，屏幕与表圈是完全齐平的，大大增加了其外表的美观性，操作起来也更加的便捷，给人一种全平大视野感。 GT2依旧采用色域更广、屏幕色彩度更饱满、对比度更强、色彩更艳丽的1.39寸AMOLED高清触摸彩屏，分辨率高达454×454，并对屏幕显示效果进行了进一步的优化，使显示效果更清晰。2代的按键依然采用了两键设计，按键及背面的心率监测等几乎延续上代产品的设计。但我们会发现，在产品的侧面增加了一个扬声器，关于它的作用我们下面会谈到。
我拿到的GT2是运动款，表带为硅胶材质，手感还不错，略偏硬，尤其是在佩戴的过程中会有感觉，弹性适中，依旧是采用了我自认为是目前最好的快拆系统，装卸表带仅需一两秒钟，并且在表带上还印有HUAWEI WATCH GT的产品标识。
产品的充电方式依旧采用了与上代相同的磁吸式，这种充电方式的好处就在于方便、快捷，往上轻轻一贴就能吸上，并且减少对充电口或充电头的损伤，增加其使用寿命。
我拿到的GT2整体重量为72克，比上代的65克重了7克左右，尤其是通过前面介绍我们看到，GT2与上代产品保持了高度的一致，就像我们平时所说，当一个人宣布强势归来的时候，如果外表没有明显变化，那他一定是有了一个更加强大的内心。
HUAWEI WATCH GT2采用了华为自研的麒麟A1芯片，这是其首款低功耗的可穿戴芯片，通过了世界上第一款蓝牙双模5.1认证，具备快速连接、连接稳定、降低功耗的优势，在运动、音乐、心率、睡眠监测等多传感器工作下，能实现超低功耗运算以及强劲续航新体验。上代产品给我最大的印象就是其续航，而采用了采用了智能节电算法2.0模式的GT2相比能给我更大的惊喜。用一组数据来说明一下，或许更加直观一些。
数据1：在一场越野训练中，我全程佩戴GT2使用了11小时的时间，期间心率监测、智能通知、抬腕亮屏等功能全开，共耗电38%，按照这个数据计算的话，充满电的情况下大约能用29小时左右，与产品宣传的30小时几乎相当。数据2：参加一场马拉松赛事，共耗时3小时22分，用电约11%，另一场马拉松赛事，共耗时3小时09分，用电约10%，两场算下来都与理论数据相当。而在日常使用的情况下，我尝试每周跑4次的频率，每次跑步90分钟左右，至少可以用半个月的时间，期间同样开启了智能通知、抬腕亮屏、心率监测等常用功能。
从上图的轨迹和数据等可以看出，产品的GPS定位及其它传感器等都比较稳定、准确，并没有出现轨迹漂移等现象，我们用其它品牌的一款运动手表的数据加以对比，此款手表是品牌的旗舰产品，且主打户外极限运动，在严苛的环境下也有不俗的表现，售价3999元。我们通过一组关键数据来进行对比（下面分别用GT2与品牌C表示）：
| 对比项目 | GT2 | 品牌C |
| 完赛时间 |
3：22：42 | 3：22：38 |
| 完赛距离 | 43.18公里 | 43.15公里 |
| 平均配速 | 4′42″ | 4′42″ |
| 平均心率 | 153 | 154 |
| 热量消耗 | 2593千卡 | 2458千卡 |
说到热量消耗了，我们来说说心率监测功能，基于上一代产品，GT2全新升级自研TruSeen™3.5心率监测技术，我们都知道我们平时的代谢速度是与心率有关系的，所以心率监测不仅仅对我们日常心脏功能的监测保护有着重要的作用，同时还对我们分析日常活动与自身代谢有着重要作用，平时更是可以通过提高心率来提高自身的兴奋性，从而达到燃烧脂肪的目的。
下图为例，因为当天我参加了崂山百公里越野比赛，比赛7点开始发枪，所以从心率监测的数据上来看，我的心率从7点开始持续高位，基本上都在100以上，当然根据当时的活动强度会有上下波动，所以这一天我消耗的热量应该是平时的几倍了。并且我们还可以从图中发现几个点，就是心率图的最高点，也就是我当天的最大心率，我们可以通过分析当时那个时间段活动强度、赛道难度等外界因素来分析，这个最大心率的存在是不是合理，是因强度大而造成的还是因为心脏负担过大引起的，从而能够促进我们对心脏的了解。
当然，GT2还增加了在非活动状态下心率过高、过低提醒功能，在这类状态下当使用者心率高于100 bpm或低于50 bpm，且持续10分钟以上时，用户将收到提醒，这对于心动过缓、心衰等用户会有一定的帮助。
还有一点这里必须要着重的提醒一下，新升级后的TruSeen™3.5新增支持血氧饱和度监测和游泳心率，什么意思呢？血氧饱和度是血液中血氧的浓度，一般随着海拔高度的增加，血氧饱和度会降低，血氧过低时（如低于90%），要及时休息或者补充氧气，并判断是否继续进行运动，主要是对登山、高原徒步、越野跑等极限运动有重大参考意义。GT2提供50米游泳级防水，全新技术克服了水下心率监测的难点，采用自适应算法提升了水下弱信号接收，这项功能相信对于游泳爱好者来说将是一大福音。
当然，血氧饱和度并不仅仅限制在高海拔地区使用，在日常生活中我们同样可以依靠手表进行血氧饱和的单次检测。举个例子，如果我们在平时出现如疲劳嗜睡、无精打采、头晕、心跳加快等症状，大家一般会认为是因睡眠不足或者压力太大造成，其实我们可能忽略了大脑缺氧的原因，从易出现此类症状的人群我们就不难看出，比如高龄人群、过度脑力劳动者、打鼾人群等，这类人群因摄氧量低或者耗氧量大容易引起大脑供氧不足。
另外，华为还面向广大用户首发了早搏筛查功能，它通过301医院启动心脏健康研究计划，采用高精度PPG传感器，结合AI算法，全天候监测，并结合301医院远程管理服务平台上的70多家协作医院，能给用户提供心律失常确诊、治疗、跟踪随访服务。不过需要提醒的是，目前此项功能只支持中国区使用，并且本监测数据和结果仅供参考，不能作为诊断和治疗依据。
刚才说到续航的时候还有一件事情需要提一下，当时参加崂山百公里越野赛的时候，自己使用GT2记录轨迹共11小时37分钟，当时确实是因为从CP1开始始终一个人在跑，有点无聊了，再加上晚上六点半多，天已经黑了，周围只能看见自己头灯照亮的地方，当时手表已经用去38%的电，还剩62%。因为我提前将手表里面下载好了歌曲，关掉运动模式，打开音乐外放功能，音量调整到最大，边跑步边听歌，别说，这种感觉还挺快乐，一个志愿者遇到我的时候还开玩笑的说：“你还挺享受来，一路听着歌”。有的朋友这时候会说了，为什么不用手机听，音质会好一些，我是觉得，在那种环境下，手机必须保证充足的电量，以备紧急联络使用。大约听了3小时左右的时间，存好的歌全都听了两遍，看了看，还剩余24%的电量，同样是用去了38%，按照这个计算的话，在外放音乐的情况下，并且将音量调整到最大，能够持续播放8小时左右的时间，这个时间一般也和蓝牙耳机的续航差不多。
上面说的其实我们还有一个关注点，对！就是产品的外放功能，目前市面上很少有手表支持这种音乐外放功能，而HUAWEI WATCH GT2就增加了独立音乐播放功能，另外还支持智能蓝牙通话功能，即便是在运动中，我们也可以不必拿出手机接听电话了，比如我在参加崂山百公里越野的过程中，因为手机作为紧急联络使用，我将其放在背包里面，全程没有拿出使用，途中接到几个电话，我都是用GT2的通话功能实现的，非常方便。此外，它还能够保存亲人、朋友的联系方式，你可以通过语音的方式调起蓝牙拨打电话模式，这样就能完全释放双手。GT2内置了4G的内存，按照普通歌曲10MB一首的大小，至少可以放300首以上，足够日常使用，并支持歌曲分组。但是有一点需要说明的是，本地音乐播放支持MP3、LC-AAC格式，而目前我们只能通过安卓手机连接手表添加音乐，IOS目前还不支持这项功能。
HUAWEI WATCH GT2目前支持15项运动模式，其中包含跑步、步行、登山、徒步、越野跑、骑行、开放水域、铁人三项8种户外运动，步行、跑步、骑行、泳池游泳、自由训练、椭圆机、划船机7种室内运动，基本上涵盖了目前主流的运动方式，像我本人基本上以跑步、骑行、越野跑为主，再加上健身房的跑步机、动感单车、自有训练等。
相比之前的产品，GT2还有一个惊喜彩蛋，那就是新增的智能运动教练功能，拿我最常用的跑步举例，GT2内置了多种跑法课程，能通过手机APP将跑步课程推送到手表，从手机上看，课程多种多样，包括了基础入门系列、燃脂跑系列、耐力提升系列、心肺锻炼系列等。在运动过程中，用户能够实时了解到心率、训练效果、配速、步频等信息，让运动爱好者能清晰了解运动状态，以便及时调整，避免因强度过大或运动过量等问题造成运动损伤风险，帮助用户养成良好的运动习惯。GT2还新加入语音指导，通过分析整个运动体系通过语音进行播报和提醒。
GT2依旧采用HUAWEI TruSleep™2.0睡眠检测技术，全程监测睡眠质量，并能实时进行心率监测、睡眠呼吸质量和大数据分析。结合了华为AI技术，当识别用户存在入睡困难、睡眠浅、夜间易醒、早醒、多梦、作息不规律等典型睡眠问题时，能提供如冥想静心、深度睡眠引导练习、快速放松引导练习、深夜安睡等上百条睡眠改善建议及个性化睡眠服务。另外还可以提供8大睡眠子项报告，比如夜间睡眠时长、深睡比例、浅睡比例、快速眼动比例、深睡连续性、清醒次数、呼吸质量，全面的睡眠监控和分析、以及睡眠建议，帮助用户提升睡眠质量。比如下图，我自己的某一天的睡眠监测及分析。
图二当然，除了以上我们说到的运动功能，GT2还增加了很多的智能辅助功能，将日常生活与运动功能相结合，比如现在经常用的智能提醒功能、与支付宝合作的便捷支付功能（扫码支付+NFC公交支付）、Fast Pair快速配对及寻找手机功能等。同时，GT2还新增了表盘市场，拥有多种风格和主题的精美表盘供用户选择、编辑，并且支持华为的“一碰传”技术，当用户使用华为手机拍照或者是手机存储的照片，可以通过手表与手机触碰的方式转化为手表表盘背景，操作更简捷、更智慧。
不过，在这里有几点需要提醒大家。一是关于GT2的配对手机，目前安卓手机支持的手表功能相对全面一些，尤其是华为手机，包括音乐储存、华为钱包等功能都能完美的使用，甚至包括手表的版本更新，我第一次用苹果手机升级最新版本足足用了一个半小时。二是手表的触摸屏幕非常灵敏，操作使用时注意不要太快。不过作为价格在1500元左右的智能运动手表，HUAWEI WATCH GT2绝对是最具性价比的产品，甚至2000元以下都难逢敌手。
