1、镜片色彩:
如果你将在不同情况下跑步，那么你需要考虑购买有可互换或偏光镜片的太阳眼镜来满足你所有的需要。
黑色：蓝色/灰色/绿色/棕色适于晴朗的艳阳高照的情况，使眼睛在刺眼的光照下最为舒适。
金色/琥珀色：适合低光照情况，它们过滤蓝光并很容易看见地面上的突起物和边界。
偏光/变色：变色镜片极其适合非常明亮的情况，因为它们削弱了反射在盐滩和沙子上的刺眼的阳光。然而它们的基础色比一般镜片更深，因此随着一天的结束它们可能变得太黑而不能用，因为阴影变长了。
反射镜透镜：通过向地面反射太阳光降低刺眼的光线，提高色辉透镜的有效性。
透明：在黑暗或刮风的情况下使用，当你想要防止你的眼睛在跑步时流泪。
2、防UV
你应该买同时提供防UVA和UVB辐射保护的太阳眼镜。短时间内过多暴露于UV之下能引起光性角膜炎，基本上是眼睛的晒伤。长时间暴露于UV光线可能引发永久性损害，因此确保你的太阳眼镜提供全面的保护。这在沙漠或盐滩尤其重要，那里阳光将会像照射在雪上一样从地面反射回来。