Yesoul野小兽动感单车
野
小
兽
Yesoul
运动遇见最好的自己！
以上是我的个性签名！
我从2014底年开始跑步至今据跑步APP不完全统计已经跑过12830公里，有从白天跑到黑夜，有从黑夜跑到黎明，跑过严寒跟酷暑，甚至跑过高山看流水！
计划每月200km的跑量任务，现在提前超额完成！速度不快但是跑的很快乐！目标是无伤跑到老，所以在跑休日的时候我会适当的练一下核心训练或者借助工具练练力量！
最近刚好入手的“Yesoul野小兽的动感单车”也是我的日常训练项目之一！动感单车是一项有氧运动，能够达到很好的减脂的效果， 在骑动感单车的过程中，不光只锻炼到大腿肌肉和小腿肌肉，但其实，你的臀部肌肉以及核心肌肉都能够得到很好的锻炼。这对于跑步爱好者来说是非常有用的！能够提高我们步频，当臀部肌肉结实，力量足，用臀带动腿跑步，减小持续跑步对腿部的损伤跟疲劳。对于想要PB的选手有很好的辅助作用。
另外爱漂亮的集美们，户外运动夏天担心晒黑，冬天害怕寒冷的我们可以进行室内野小兽动感单车的直播课程，有专业的直播教练面对面带你一起骑车训练！
PART01:小巧方便，不占地方
▲1010*510*1165
颜值控的我选择典雅白，白看不厌！小巧方便，不占地方！满足训练的同时不会占用太多居家空间，我是把Yesoul野小兽的动感单车摆放在公司客户休息区，办公累的时候利用片碎时间听听音乐踩一下单车放松一下自己。另外客户休息时也都可以随时进行锻炼放松，当然我更加希望的是能够带动大家一起运动。
它有1.5mm钢管厚度，稳重车身，各种骑行姿势不晃动，静音骑行！磁控阻力，100段的阻力控制，有助于提升我们减脂效率。男女通用！
PART02:直播教练，带你一起骑
▲线上直播教练
Yesoul野小兽的动感单车有一款专属app “Yesoul ”下载，里面有各种直播教程，从初级入门到高级逛欢派对，我算是动感单车界的新手所以我选了一节入门程15分钟踩完，整个过程还算轻松，主播教练也会跟大家一起互动，从上车前的准备到踩完后的拉伸都有一一讲解！
PART03:丰富的直播课程
第一天的入门课练完，第二天难度加大选择30分钟的HIIT课程，其中有爬坡训练整个过程简直太酸爽，汗如雨下！直接冲击榜首第一！给自己点个赞，换一种运动方式并享受它带给我的另外一种愉悦感，看到瑜伽垫上的汗水，那就是努力过的汗水不会单纯地消释掉，而是会凝结，然后塑造自己！
PART04：多种实景骑行
实现了骑车自由，在家也能一边骑车一边感受沿途风景，我选择了一条“昆明滇池环线”阻力加到70真的是腿在颤抖眼睛在享受。实景骑行还可以根据自己需求选择骑行时长，有45mis-30mis-20mis，结束会显示骑行公里数，平均踏平，功率，心率等等。实景色非常漂亮，数据也非常清晰！
总结：
外观：颜值高，小巧，不占用地方！
做工：钢琴烤漆，防汗防锈，无异味！
实用性：减脂快，移动推移，男女通用！
物流：顺丰发货，直接送货上门！
推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟
细节图
▲固定脚踏板
▲铝圈飞轮
▲高回弹座椅
▲放置手机跟Ipad
PART05：野小兽筋膜枪
运动前要热身
运动后要放松
跟着健身主播练完后我会用Yesoul野小兽筋膜枪，对腿部肌肉进行深层按摩放松，它搭配4种不同的按摩头，6档调节，每秒53次冲击，超静音运行，针对不同的肌肉群可以很好的达到按摩效果！整个筋膜枪重0.7kg轻巧方便携带，磨砂手感舒服！
圆头：适用于手臂腰背大肌肉群
扁形头：各肌肉的放松塑形
脊柱头：用于脊柱按摩，刺激性较大
锥形头：用于痛点按摩，刺激性较大
最后，希望我们都能找到自己喜欢的运动，坚持下去，你会收获另外一个自己！笔芯！