天气越来越热，不少跑友把跑步训练提早到黎明或推迟到夜晚，不过小党要提醒大家一句：夏季跑步，一定要记得适当补水哦！夏季运动由于温度过高很容易口渴，小党建议小口补水，大口“牛饮”不仅给身体补水效率低，还容易给给心脏带来负担！除了补水，长距离跑步记得补充能量、穿一双合适的跑鞋，杜绝潜在的运动损伤！
适合脚型：正常、外翻
适合体重：40公斤-90公斤
适用场地：公路（水泥路、柏油路），塑胶跑道
周运动量：10公里-60公里
如果你想买一双跑鞋却不知道买什么，就选择亚瑟士GEL-GT2000！GT200相对亚瑟士其它款型的鞋子来说，适合的人群更宽广，比如正常体型的人群与大体重人群都可以穿GT2000，而有些只适合大体重的人群的跑鞋就不太适合正常体重的人群——因为“驾驭不了”。同亚瑟士k20，T-gel搭载前脚掌+脚后跟，因此无论你是前脚掌着地还是脚后跟着地，GT2000都具有高抗击缓冲性，保护你的脚腕减小损伤。
除此之外，GT2000中低中足部增加弹性防震片，增强脚部的安定性，为运动时容易扭动的中足部提高刚性。脚后跟延伸至前部的树脂包覆，提高脚部包裹性，“踩屎感”更强烈。
ASICS 亚瑟士 GEL-GT 2000 4代 女款 稳定支撑公路跑鞋9342银/蓝/黄
¥756.00
ASICS 亚瑟士 GEL-GT 2000 4代 男款 稳定支撑公路跑鞋9093黑/银/黄绿
¥839.00
泰尼卡越野鞋鞋底设计由意大利运动科学实验室长期研究出的TRS滚动系统，具有轻量、快捷、提供优异抓地力的特点，每一步提供60%顺滑滚动＋25%推动力＋20%减震系统，能有效减少越野中腿部肌肉的酸痛，更好控制接触地面力，从而分散肌肉和关节的压力。
