为了坐地铁，他们竟然把秋裤、毛裤都脱了？！ | 内容中心
“一九二九，不出手；三九四九，冰上走；五九六九，沿河看柳；七九河开，八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。”
加油君掐指一算，我们现在差不多正处于三、四九，在这个出门即冻成棍的天气里，你肯定秋裤、毛裤没少穿吧？
在大家都裹得厚厚的时候，却有一群人，为了坐地铁不仅没穿秋裤、毛裤，整个腿还光溜溜的……不要想歪了，小内内还是在的。（捂脸.jpg）
这是为什么呢？
因为每年的1月13日，是地铁无裤日。
“无裤日”顾名思义就是不穿裤子的节日，它是由美国民间组织“处处即兴”在2002年发起的一项活动，这项活动带来了新奇、刺激的体验，所以渐渐地冲出了美国，走向世界。
想要参加这项活动，参与者的上半身衣着要符合冬天的装扮，如戴帽子、围巾，穿大衣等等，且要保持面无表情，如若有人问起，就回答：“忘穿裤子了”。
这场类似恶作剧的活动其创作者是纽约小有名气的“恶作剧导演”查理·托德，他日常在纽约最著名即兴表演UCB剧场教授喜剧，私下里非常喜欢组织自己学生搞恶作剧，然后慢慢将其演变成一种生活态度。关于这些恶搞活动，他表示：我只是想让纽约人摘下耳机，看看你身边有趣的世界，在这繁忙的生活中是一件多么难得的事情。
作者: 咕咚加油站阅读: 90609评论: 11
于是“无裤日”就这么火了，很多国家开始加入进来，融入且爱上了这个特别的文化活动。2002年1月13日，就这样成为了“无裤日”元年。
虽然这个节日火遍多个国家和地区，但是仍存在不少争议。很多人认为这是一种不文明的现象，会带来不好的社会影响，公众场合公然脱裤子让人觉得特别尴尬，尤其还有很多老人和小孩。
活动组织者表示，活动的目的是给人们带去欢乐和轻松的感觉，不是尴尬和不便，所以会在活动参与要求中特别说明：请勿穿着过于紧身的内裤，或不穿内裤情况下穿苏格兰裙（感受到了苏格兰人的大大白眼🙄）。
2017年1月10日，气温跌破10度的杭州，地铁上惊现了一群当众脱裤子的年轻人。对于这样的行为，大爷大妈一脸懵逼，小姑娘们害羞不已，而仍有一些人对此感到好奇，偷着乐的同时还拿手机拍拍拍。自顾自的低头一族们都不再只专注于手机，整个车厢的氛围都“热闹”起来。
或许这种特别开化的西方节日还不太能被国人接受，但是它确实在一定程度上给人们带来了欢乐和好奇。某一天，当低头族们都不再只看手机，这种“不文明”真的可以传递快乐。
抛开当众“脱裤子”这一“不文明”行为，有谁不会被大长腿所吸引呢？所以，想要成为万众瞩目的“长腿精”，来年夏天“腿玩年”，这份独门瘦腿秘笈请务必收好咯！
3. 保持右膝接近伸直，在舒适的情况下，向前尽量高地摆动右腿。
5. 连续地前后摆动。完成所有的重复次数，然后用左腿做同样的次数。
2. 保持右膝伸直，在舒适的情况下，向侧面尽量高地摆动右腿。
3. 接着右腿朝身体方向摆动，使它在左腿前面交叉。这是一次重复。
4. 连续地来回摆动。完成所有的重复次数，然后用左腿做同样的次数。
2. 保持膝盖伸直，左腿向上踢（右臂伸出去迎它），同时向前迈一步（想象自己是俄罗斯士兵）。
3. 只要左脚碰到地面，立刻用右腿和左臂重复该动作。左右反复来回交替。
1. 站直，重心放在一只脚上，抬起左大腿，直到它平行于地面。双手在左膝下方握住，以支撑左腿。
2. 小腿不动，顺时针旋转脚踝。每个圈是一次重复。
3. 完成所有的重复次数，然后逆时针方向做同样的次数。用右腿重复。
2. 保持双膝伸直，尽可能向上抬起左腿（想象自己试图去踢一个悬挂在身体上方的球）。
3. 用左腿完成规定的重复次数，然后用右腿完成同样的次数。
1. 面向左侧卧，双腿伸直，右腿在左腿上面。左上臂在地面上支撑，并用左手支撑头部。
2. 保持膝盖伸直，尽可能高地抬起右腿，呈一条直线。
2. 左腿向前一步，然后右脚踝朝屁股抬起，用右手抓住右脚踝。
本文干货内容来源于《女性健康全书》，人民邮电出版社
