环保从细节开始
一个塑料袋在土壤里降解的时间是一百五十至二百年，塑料制品除了少数被回收利用外，大部分被焚烧，产生大量的有害气体，不仅给大气造成污染，也危及人类的健康，现在种地庄稼覆盖的地膜，会使土壤板结，给耕地和播种造成了极大的困难。但是又不能避免使用。生活中被遗弃在环境中的塑料废旧包装物，容易被动物误食，是动物得病或死亡。甚至与研究说人体也发现了塑料微粒，是因为食用鱼类或一次性包装食品而来。鱼类体内有微塑，是因为陆地上风化的白色污染流入水域造成的。这就是平常我们所说的白色污染！
柴古唐斯越野赛
去年柴古大雨，100km组别在cp5就被强制终止，今年本来想继续挑战的，可是离亚丁赛事太近，而且怕二哥担心，就报了最短距离组别，心里想着，早点跑完还可以在终点等二哥，如果一不小心或许还有很大可能捡漏站台“事实证明，想太多了”！
50km组别爬升不多，没什么心理压力，而且柴古今年精英选手众多，所以计划8小时完赛，二哥跑80km,不出意外，我应该跟他差不多时间到终点，说不定还有可能在最后赛道偶遇：“事实证明，我又想多了，二哥35km处就因伤退赛。。。”
今年的柴古不得不说的精彩，组委会非常用心，赛前各种提示各种路书，还收集了去年选手的赛记，作了本书，很幸运被选中了，也获得了一本柴古5周年赛记纪念书！
让我真正感动的是，赛前发布的主题曲，和视频，很燃很用心，想起去年赛道上哭得梨花带雨，又是摔又是滚的，差点泪流满面！
赛前
二哥据说itra积分是中国排名第七：842 ，貌似还挺厉害的样子，柴古精英选手，老板娘慷慨包了机酒，托二哥的福免费住了环境特别好的府城客栈“迎春里” （那天在携程上查这个客栈，没查到，二哥硬要说叫：里春迎 ！我也是醉了！）
赛前一天才到的临海，二哥车站接我，下了车就去找了一家做麦虾的小店吃，上次参加宁海越野也吃过，非常喜欢，在古城一家不起眼的小店，点了牛肉麦虾和海鲜麦虾（我也不知为何叫麦虾）
后来百度：临海麦虾是浙江临海特色小吃，主要原料为虾、面粉、鸡蛋、油、盐、白萝卜丝、卤牛肉丝、香菇、黄酒等，口味清香鲜。
据传，在旧社会，麦虾是穷人吃的东西，把面粉加水调成浆糊状，买不起菜刀，就拿筷子将浆糊削成一条一条下锅，倒点萝卜、瓜藤下去拌一下，出锅后一小坨一小坨，状如弯曲大虾，因此得名麦虾。
领物
体育场很大，都是展台，热闹非凡。领物人不多，井然有序，分组别领取，检查强装的时候志愿者对我说了句：祝你明天安全完赛。顿时心生暖意，感动至极！
赛事当天
4：50起床，酒店特意提前准备早餐，昨半夜突降暴雨，二哥一直唠叨还怎么跑，其实他心里压力很大，受伤一月未迈步，此次精英选手众多，老板娘也非常看好他，可是他担心伤未愈要辜负了老板娘的一番盛情。我安慰道：没事，就那样跑呗，如果脚疼就退赛，长跑常有。依然也缓解不了他的焦虑，据说一夜未合眼！
用过餐食走路去起跑点，雨不大不小地下着，一把小伞遮的两人都湿漉漉，还好温度不低，就是闷热，起跑点设计得非常棒，选手个个情绪丝毫未被这场突如其来的大雨影响，激情高昂，摩拳擦掌，信心满满！
今年的赛道有微调了些，起跑的时候人真的好多呀，公路出去都挤得很，然后是一个大爬阶，壮观得很，有些选手争先恐后，有些选手打开音响开始放歌，真的有趣极了！
因为计划8小时完赛，所以我不紧不慢，下了城府墙就进村然后进山，跟80km组别分开“110km组别于凌晨4点起跑”，上山路窄 ，拥挤，选手们明显放慢脚步，天气闷热，气压低，脱了皮肤衣，还是闷热，总觉得喘不过气来，又褪去迈路士的冰袖，依然头晕呼呼，左腿的腘绳肌发不了力，爬坡明显比往前慢很多，安慰自己不追求成绩，那就多看看风景，补给站多吃点补给，毕竟柴古的补给还是很丰盛的！
雨后泥泞，很多选手一直叫湿滑，我也是没搞懂是鞋子不防滑还是人的协调性不够，反正除了那一段泥巴下坡确实滑，台阶石板路我是没觉得滑。一路下坡也是拥挤的，堵得不行，前后都有女生花容失色的尖叫着
“大概我是女汉子吧！”
cp1—cp2
除了堵，淅沥沥的小雨也未曾停过，状态不佳，过cp1后选手还是很多，一个下坡都是泥巴，已经被前边的选手踩得稀巴烂，因为不爱用仗，所以没有支撑点，大滑坡的时候，抓着前边一个选手哥哥的包，然后跟在他后边小心翼翼前行，（感谢陌生小哥哥的帮助），后来又是一段滑坡，前边小哥哥估计体积较大，一直滑，后边小哥哥也是一步一滑，夹心饼干的我真的是惊慌失措滑担心被撞翻滚下去，又托着小哥哥背包，然后他让我先行，小心翼翼踩着泥泞，稳住重心，一个大哥帅气的拉起我的手就往前跑，到了树林安全地带才放开。越野就是这般的迷人和温暖。总会在不经意间被感动得一塌糊涂！
过了泥巴路就是台阶，前边一小姐姐下坡一步一滑，还一直跟前后的小哥哥打情骂俏，走得慢也不愿意让路，堵了我几公里，我也只能默默跟在后边看她跟小哥哥撩：哎呀好滑呀，哎呀，我为什么要来受罪，哎呀，我干嘛来这里受罪。哎呀 ，变成这副模样我妈妈都不认识她女儿了，哎呀，越野就是狼多肉少，哎呀，你看有我陪你们聊天，不然你们几个大男人多没趣啊。。。。各种哎呀！
我心里是忍住了才没笑。路太窄，我数次提醒可否超车也没理会我，自顾自的哎呀！心里无可奈何，与之相比，我大概是条汉子吧！！
cp3
好不容易进了cp2，哎呀小姐姐补给，我赶紧快速打卡灌水出补给站。哈哈哈哈哈
去cp3据说爬升700多，想着也就比平时爬白云洞高一些 ，出补给站的选手也慢慢少了，选手也开始拉开间距。爬坡的时候，一小哥哥跟着我，两人一言一语的，他说他第一次跑越野，真不错。问我可以多久完赛，我说目标8小时内，完赛后刚好可以接二哥。他问我：二哥与我之间会不会有宗教文化习俗上的信仰差异。
我：
昨晚吃饭的时候，一只蚊子咬我，我抬起手，看了看坐我对面的二哥，默默放下巴掌，吹走了蚊子。。
二哥忍不住笑的说：手都抬起来了。我不愿明确表示被他那种所谓的不杀生言论同化，回道：那是你在，你不在我一巴掌就下去了。说着说着自己也忍不住笑了起来～
小哥哥：嗯 ，他们藏族的信仰确实很虔诚，看那些磕长头的，确实比我们好很多
我：刚开始的时候，有一次我煮大闸蟹，吃完晚餐二哥坐我对面跟我讲了一个半藏传佛教里的不杀生理论。随后念起半小时经文，后来我们家再也没吃过大闸蟹了。。
一言一语的爬升也不觉得累，就到了cp3
cp4
慢慢的状态恢复了，依然快速补给就喊了小哥哥一同出站。去cp4 是14.5km爬升也700➕。一开始爬坡，小哥哥跟上了。后来一大堆羊肠小道，我快速奔跑了起来，明显感觉身后的小哥哥快跟不上，稍微放慢配速，一大段的下坡，小哥哥明显落后了很多，我停下来等他，他说让我先走。我跑了一段，发觉他没跟上，大概大被我拉爆了，又或是他不愿耽搁我，故意放慢配速。越野就是这般有趣，很难能一同配速奔跑，有缘赛道上偶遇一段，随后各自按自己的速度前进。
那一段路真的跑的太嗨，随后开始爬升，一个人默默爬坡，没有登山杖确实要减慢很多，不过也不赶时间，超过一个红衣小哥哥，他让我先行，我也不快，就慢慢在他前面爬坡 ，路上看到一空可乐瓶，随手就捡了起来。红衣哥哥诧异问我：这是谁扔了？我回道：大概是选手吧，或许登山者。让他帮我把空瓶塞后背的迈路士越野包里，继续前进。走一段路抬头发现马老师在前边拍视频，我低声唤了声：马老师。他不认识我。后背鼓起的空瓶顶着我胸闷，我问他能否他空瓶给他，他没参赛，在做志愿者。怕他误会，我一再同他说：这是我路边捡的，不是我扔的。因为爬坡，声音较小。红衣哥哥也说道：这是她路边捡起的！
跟马老师介绍了一下自己，马老师在跟拍，爬坡很累，很闷热，透不过气来。问马老师可知道二哥赛况，他说不知道。心里想着快点爬到山顶，好有信号看看微信，看有无二哥的消息。
我是手脚并用的爬坡，看到马老师开速从我身边跑过，心里感叹：唉，大神就是厉害！
到了山顶，手机还是无信号。缓下坡。慢慢跑。看到路边的有些许空瓶，依然随手捡起，一路仍有一些能量胶袋，捡起塞组委会发的环保袋里，跑了几公里发觉挂越野包上的环保袋不知何时丢了。心里很是愧疚，虽是无意，也是增加了赛道垃圾。默默想着收路标的时候，志愿者能帮替我拾起来！
没有环保袋，只能把一路捡的能量胶袋塞装零食的袋里。虽然一路不多，但也捡了十几个！空瓶子后背塞了三个，手上拿着俩。到了环山公路，志愿者说把垃圾给她，清理好背包，继续前往cp4补给站。公路上空瓶也是多的，捡了数个。手也占满泥土脏兮兮！
到了补给站感觉仍垃圾桶里。想着洗手好吃补给。可是洗脸盆在站外，懒得出去，往库管上擦了擦手，就拿起水果吃了几个。心里挂念着二哥。想快点回去终点。就快速出了补给站
终点
一路都是下坡和公路。下坡也是快的，到了公路拿出手机，依然没有二哥的消息，往日里他如果退赛或者完赛都会发微信或者打电话告知。此刻没有消息就是好消息。今早他说；如果脚伤还疼，应该是前20km就会疼。不疼就算痊愈了。这时候还没消息，应该是还在比赛中。心里宽慰了许多。不紧不慢的到下山到村子，远远就能听见终点处主持人的声音，想着快点到终点。看是看到了终点。可是还要绕一大圈马路。我最不爱公路，只能跑跑走走。真的有一种怎么也到不了的感觉，桥怎么那么远。跑几步就停下来走，走几百米又慢跑一段距离，好不容易上了桥。车多人多，小心缓慢穿过桥梁，多了马路看到化妆点。笑了笑也不顾邋遢形象迫不及待想去终点。
紫阳古街热闹非凡。游客和当地居民都在看热闹，给选手加油鼓励。穿过人群到了终点，看到支持人是孙哥，一直以为会在赛道某段偶遇他的，一直期待着，结果他在终点主持。打过招呼，问有无二哥消息，他说没看到更新。道贺后，就往帐篷领寄存包，大意没存拖鞋，只能光着脚走，一脚水泡疼的我赶紧找个板凳坐下。才坐下二哥就来电话：35km退赛了，一直晕眩无力，而且脚踝也疼痛，怕伤严重骨折只能遗憾退赛！现已经坐上车回城，因为担心影响我，所以算着时间打电话。
赛后
等不及休息享受赛后拉伸，就走回酒店，实在不想穿鞋，光着脚走出起跑点，路边停着三轮车，问了问价格：要10元。想着一公里多而已，没舍得坐，就一瘸一拐走回酒店，一公里多的路，挺了4/5次，腿真的酸痛到生无可恋！看来最近真的缺练啊！
还未走到，二哥就迎面而来，拿过包想背我，想着他脚伤，没舍得。还是自己一瘸一拐回酒店，爬楼梯的时候是手脚并用。
二哥边收拾参赛包边问我：你哪来的能量胶，还吃这么多？
我望了望忘了清理的一堆能量胶袋：我沿途捡的。（我本人不吃胶，毕竟跑得慢。吃吃补给就够了）
还好下午起就一直没有降雨，百公里选手也是辛苦的，要夜战。真是让人担忧！
洗漱拉伸后，出去城里吃也大餐，开心得很，若我跑百公里，这会还在山里累死累活的 ，也不知几时才能跑完。庆幸自己报了50k。
吃饱喝足，到了终点，夜幕降临，现场依然氛围很燃。得知百公里冠军携手归来了。小罗真是优秀，低调亲和的男生，那么努力。真真难得，游培泉见过几次印象也是非常好，内向的男生！
回了酒店，泡茶拉伸，很是放松。也心疼还在赛道上奔跑的选手，同二哥说：今夜千万不要降雨。二哥嘴里唠唠叨叨的念起经文！
5点就晨起，想去晨跑，二哥脚疼就作罢。用过早餐，跟二哥散步去最后赛道的路段，一路都是披星戴月归来的百公里选手，个个神情疲惫，步履蹒跚。每遇见一选手。我与二哥就停下来大喊：加油，前面就是终点。加油加油。
看着满身泥泞的选手，我与二哥竟然泪流满面，二哥开始一直问我为何要来走走赛道？我同他说：提前来感受一下今年没能跑过，明年会跑过的最后一段赛道。二哥心里其实充满遗憾和内疚。看了这么多归来的选手也就释怀了。
嗯。养好伤，做好训练 ，明年再来战吧！
致敬：
所有的赛道救援队和志愿者。其实最伟大最可爱最辛苦的是你们！
充满个性和温暖的老板娘，每每赛道上遇见都舍不得打扰她。“除了介绍二哥与她初见”
感
所以关注支持我的粉丝和好友们
所以迈路士同仁和我的boss
所以赛道上帮助过我的跑友们，有你们赛事才会如此温暖精彩
特别感谢：进cp4拍下我拿着空瓶奔跑的摄影师，（要知道有人拍，我也停下来整整衣冠，那么丑邋遢的样儿都被你看到了！好了，现在网友们都看过没有美颜效果的丑小妞了！）