黄彦卓,32岁,杭州姑娘,软件工程师,马拉松业余选手。
至今已完成9次全程马拉松和9场越野跑。
黄炎卓曾经150多斤。
按她自己的说法:“我去一家店里面,然后店员会很有礼貌的跟我说,对不起小姐,我们家店里面所有的衣服你都穿不上。在老师同学的眼里,我就像一只皮卡丘一样。”
为了逃离心中“丑小鸭”的阴影,她给自己制定了一个有截止日期的一个计划。
她说:“我需要能够看到自己在变老之前瘦下来,能够看到一个不一样的自己。”
此后,每天她开始吃的每一口食物记在手机里面,分析卡路里蛋白质有多少,还有去健身房做力量训练。
就这样,6个月,她真的瘦了整整40斤。
当然,健身房里的大多数人并不知道,这个经常出现在这里默默举铁、在跑步机上被汗水浸透还不肯停下、这个总是让人忍不住多看几眼的姑娘,也曾经因为胖抑郁了很久。
渐渐地,黄炎卓开始不满足于健身房。
在某次机缘巧合下,她认识了一位跑步圈里的前辈,并在他的带领下,跑到操场刷圈,一圈又一圈……
第一次,黄炎卓就跑了40分钟,8公里。