———
如果说参加一场比赛或者线下活动的目的，是为了和一群心心念的朋友见面吹牛。
那其中一定会出现的聊天场景是：
——哎~（此处消音了部分可能存在的口头禅+大力拍肩膀等动作）你瘦了呀！瘦了多少？
——没有，你看错啦，哪有哪有~（其实脸上的褶子都快因为内心掩盖不住的狂笑逐渐舒展）
是的，如果不是为了减肥，谁会选择开始跑步呢？
你可能会说了，我是因为热爱。
别逗了，这种话你跑瘦了之后说我信。要是你在减重之前说是因为热爱，才晃动着自己“庞大”的身躯，一步两扭的以8分甚至9分配的速度向前挪动的话。
我只能送你一句：千层鞋底做腮帮子 ———— 好厚的脸皮。
当然，我自己也是一样。毕竟...下面这张图就是刚开始跑步时的我：
最近这段时间，我测评了好几款跑鞋，其中有路跑鞋也有越野鞋，适合的场景以及跑者情况都有所不同。
其中有一款比较特别，就是索康尼的Tempus坦途——一双很！适！合！大体重跑者的跑鞋。
李文文
RUNNER
坐标：浙江杭州
Tempus坦途这双鞋子，入眼的第一瞬间，我觉得看起来就很踏实（嗯，就跟我这个人一样）。
金黄色的配色也比较显眼，不管是运动还是日常穿搭都很适合。
虽然在碳板盛行的跑圈，传统的稳定支撑系跑鞋会显得有点“另类”。但对于体量更大的跑者群体来说，我觉得恰恰会更多的成为主流，毕竟越来越多的人希望通过跑步减肥。
作为一个曾因为穿了不合适的跑鞋而多次受伤的前大体重跑者，我只想说：一双如此适合大体重跑者的跑鞋，谁会不爱呢？
鞋子刚上脚那会儿，我本以为42码252克会略重，没想到第一时间的反馈竟然是感觉很轻便，包裹性也特别舒适。
鞋后跟以及鞋舌部分就像是有两个软垫在固定一样，完全不会晃动。这双鞋的前脚掌设计的比较宽，也让前脚掌的空间感十足，鞋舌跟鞋带紧贴，整体上变得更加舒适。
跑动的过程中，交叉双材料中底，前掌上弹下硬，后跟上硬下弹，中底硬弹对半开，回馈更多的是稳定与脚感双重保障，踏踏实实踩稳每一步。
当然，除了跑步穿，健身的时候穿也非常适合。
价格方面的话，作为一双兼具高缓震和强支撑的运动、日常搭配兼顾的跑鞋，我觉得同预算可选，特别是对于目前属于大体重的跑者来说，非常值得入手。
尺码的话，正常尺码即可，脚宽脚厚建议大半码或者一码。
闫只有李
RUNNER
坐标：山东淄博
老实讲，Saucony新发布的这款稳定系跑鞋Tempus 坦途，有点颠覆了我以往对稳定系跑鞋的刻板印象。
在我的印象中，稳定系跑鞋以我的尺码，单只重量一般在340-350克左右，而这款Tempus 坦途44.5码仅重315克，这应该是目前市场上最轻的稳定系跑鞋了。
Tempus 坦途的前脚掌部分设计的较宽，这一点儿对于脚肥的人特别友好，脚在里面会非常的舒适，没有那种挤脚的束缚感。
尽管表面看上去显得有点笨重，但穿上它的一瞬间你能感觉到惊喜扑面而来。
因为产品的中底采用了双密度设计，在奔跑时中底会有一种非常踏实的感觉。
首先是集中在足弓和前掌的PWRRUN框架，360°环绕支撑，让步态更加稳定顺畅。而在分布于后跟和前掌中部的PWRRUN PB，在提供出色的缓冲回弹性能的同时，还大大减轻了产品的重量，这对于稳定系跑鞋市场来说绝对算是改革性的创新。
不管是因为前脚掌加宽增加了着地面积及稳定性，还是因为双密度的中底材质，感觉每次落地的节奏都非常清晰，前掌、足弓和后跟部分都会有比较明显的支撑感。
除此之外，回弹反馈也很及时。跑动过程中双脚的转换顺畅灵活不少，而且这种感觉随着跑步距离的加长会愈发的明显，跑的也越舒服。
在我看来，这款Saucony的Tempus 坦途更加适合像我一样的大体重跑者或者是脚踝等下肢力量薄弱的初跑者。
它能通过自身的结构和材料给跑者出色的稳定体验和足够的保护支撑，并且轻量化的设计减轻跑者的负担，让“稳重”变成“稳而不重”，每一步都超稳的。
李彬茹
RUNNER
【户外】
———
沈乌贼
RUNNER
坐标：浙江杭州
职业：沈嘉沐的爸爸
身高：185cm
体重：90kg-70kg（减重20kg）
测评数据：扁平足，公里数45+，配速430-530-600不等。
跑步6年，近100场马拉松和越野赛，跑步总里程超过2万公里。我也从别人嘴里那个不适合跑步的“扁平足”、“小胖子”，慢慢成为了一些朋友眼中的“大神”。
不过，从大体重到大神，我的开始和你一样难。比如不专业的热身，不正确的跑姿，以及不适合大体重的跑鞋。
所以当我看到Tempus坦途这双鞋非常适合大体重跑者的时候，不瞒你说，我的内心突然有一段旋律就要被哼出来——终于等到你~啦啦啦啦啦啦~
分享几个上脚后的感受吧。
第一个感觉就是：脚感轻。
当然了，这不是一双竞速跑鞋，没有太多可比性，我自己的感觉是有点像稍微厚重一点的菁华13。对于大体重跑者适用的跑鞋来说，这个脚感已经算是非常轻盈了。
因为脚踝受伤的原因，加上导致脚踝受伤的扁平足诱因，我一般跑比赛的时候，都会在足踝那里打肌肉贴，打上肌肉贴以后，就是保护和提拉足弓的作用。
所以这个鞋我穿上之后的第二个明显感受，是感觉脚踝那里有一种保护和提拉感，说的稍微夸张点就是感觉像是打了肌肉贴一样。
第三个感受：稳。
鞋子的前掌较宽，很适合亚洲脚型，跑动的时候脚趾感觉不到任何压力。作为曾经的大体重，我很明白我们大体重跑者在跑步或者快走的时候，脚部会承受很大的压力。
而Tempus坦途这双鞋前脚掌的设计，让足部空间变得很舒适，跑动的时候脚趾也没有太大的压力。落地的时候,不管是前掌落地还是后跟落地,都会很稳。
从使用场景上来说，我觉得除了非常适合大体重跑者穿着之外，也很适合严肃跑者拿来做长距离训练的时候穿，特别是我们跑长距离的后半程时，脚其实会变得“膨胀”，而Tempus坦途已经为这种“膨胀”留出了位置。
而如果你也和我一样，是扁平足，选跑鞋本身就很“挑剔”的话，Tempus坦途就很适合了。
另外，健身的时候也非常适合穿。
我在测评的时候，除了穿着它跑了几十公里之外，还去健身房试了试。感觉上跟彬茹的体验比较一致，不管是跳跃动作，还是下肢的力量训练，这双Tempus坦途都能hold的住。
写在最后的话
嗯，除了测评之外，还要再啰嗦几句，正好是一款和大体重相关的跑鞋，我们也顺便聊聊关于大体重的话题吧。
我应该不止一次被问过：乌贼，你是怎么坚持下来的？
说实话，这个问题我也不知道怎么回答。坦诚来讲，我没有订过什么太长远的计划，因为我觉得那种“不瘦X斤不换头像”之类的flag，总有些显得不那么靠谱。
当然，有时候我们还会听到一些不那么好听的话。
我自己在刚开始跑步那会，也听过很多难听的话，比如第一次参加马拉松的时候，旁边有个应该是跟着妈妈来给爸爸加油的小朋友，在我跑过他们的时候说了句：妈妈你看，那边有个胖叔叔也在跑步。
他没有恶意，顶多算是童言无忌。但可能有些时候我们就是会玻璃心，比如正在减肥的我。但后来，跑的越来越多了之后，我也慢慢的想通想明白了。
