【公告】大V明星,我们找的就是你!!
2016年3月15日
新一轮的大V申请活动又来了!只要你符合我们某一标签的大V标准,小编就会让你成为闪亮亮的咕咚明星!
2016年3月15日
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2016年3月15日
下定决心减肥,到如今已有半年多时间了。体重从开始的230多斤,到现在的155斤,为大家分享我的减肥故事。
2016年3月15日
跑步前做一些动态的热身练习,往往会取得更好的效果,使得你的运动成绩产生不小的提升。
2016年3月15日
大拿亲自现身为你支招,让大家今后在购买装备的时候可以少花冤枉钱,高高兴兴的享受到物美价廉质优的好装备。
2016年3月15日
最美不过人间三月天~在这样美好的时节里,若是再不开始运动,之后一年的时光就该徒伤悲啦!小编已为大家准备好了成套的热身锦囊,请查阅~
2016年3月15日
比A4纸还要窄的小蛮腰被称为A4腰,A4腰将成为衡量尤物的终极标准了。A4腰来了,你准备好迎接挑战了吗?
2016年3月14日
据了解,本届赛事报名人数将控制在3万人左右,选手来自全国各地及欧、美、亚、非、澳五大洲四十一个国家和地区。
2016年3月14日
在马拉松赛道上,当汗水打湿衣衫、狂风吹乱头发,还被摄影师抓拍到正在与速度和时间竞赛的狰狞表情。这样简直太囧了,有木有!
2016年3月14日
近年来,步行健身的支持者越来越多。这是因为,走路简单易行,并且能够强身健体。
2016年3月14日
其实正确的骑行方法基本不会对膝关节造成损伤,大部分骑友都是由于骑行方法不正确导致的。
2016年3月14日
按照马拉松训练打造,开始配速6:30,中间增加到6:00,然后冲刺5:30,最后3分钟放松配速7.5。
2016年3月14日
桃花三月下无锡,春风拂面惹人醉;锡马赛道美丽多,待我慢慢给你说。打住!这是一篇由咕咚和颂拓联合承上的严肃的探路报告,无锡马拉松,我们来啦!
2016年3月14日
跑步赛事越来越专业化,跑友们的装备也越来越高端,紧身衣&压缩衣可以说是越来越流行了。
2016年3月14日
在这三十七年里在他身上发生了许多传奇,今天我把他的故事分享给冬粉,以此励志。
2016年3月14日
岔气,在小朋友和新手跑友中特别常见,有时“老马”也会中招,那它到底是什么呢,今天我们就来认识一下。
2016年3月14日
3月全国马拉松比赛进行得如火如荼,小编特邀请到了长跑达人@马拉松郑建 为大家支招马拉松比赛前一周该如何备赛!
2016年3月11日
关于有氧运动,有一个问题我们经常遇到,却一直没怎么深究,那就是如何有效地判断有氧运动的强度和负荷呢?
2016年3月11日
18岁考入大学,读了三个月的我就毅然入伍,弃笔从戎,保家卫国去了。